负重针对低血压病人而言，早上后喝淡盐水有避免血压过低的功效，可避免血压过低造成的昏厥。

足月改善肤质：早晨喝淡盐水还能够改善皮肤，内毒素排出来身体之外，那麼内毒素造成的起斑，肤色暗黄这些都是获得改进。

软管有除菌的功效，因此每日喝淡盐水能够 预防口腔里病菌滋长，那样就防止了牙齿疾病的产生。

软骨避免便秘：喝淡盐水还能够预防便秘的产生。由于盐有降火消毒的作用。我们每一个热的身体都是有肠油的累积，可是假如我们坚持不懈喝淡盐水，那麼每日可能提升大便的频次。降低了肠油的累积。

喝盐水的弊端有什么?