欢迎光临生活常识,请按CTRL+D收藏我们!急救常识 白癜风怎么治疗
当前位置: > 养生常识

牛奶紫薯可以一起吃吗

发布时间:2021-11-18 11:34:15

很多人都非常喜欢牛乳,也都了解牛乳的口味,较为丝滑,并且很香醇,牛乳和紫红薯是能够 放到一起吃的,营养成分很高,也很容易消化吸收,最关键的是有利于调整,促消化,紫红薯中含有有丰富多彩的膳食纤维,能够 协助我们新陈代谢排便又能润肠润肠通便,紫红薯归属于杂粮常常吃杂粮,对胃肠作用调整都很好。

紫红薯燕麦牛奶羹

介绍 快手视频的早餐粥,燕麦片、紫红薯皆是杂粮,均含有膳食纤维素。十分钟就可以拿下,做早点的养生粥十分非常好。

原材料

紫薯泥150克,即食燕麦片100克,纯奶700ml,白砂糖少量

作法

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 下一页
  • 1/6
  • ad

    TABG:棉花常识妇科常识生活大爆炸第二季深圳常识今日新开传奇首区国家免费孕前优生健康检查生活服务类健康字如果生活导游常识职业健康安全标准健康同步英国生活费异界生活助理神中年健康单职业私服票据常识大学生活感受

    640*60
    上一篇: 提子怎么吃方便

    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

    关于我们 | 免责声明 | 广告服务| 友情链接 | 联系我们 | sitemap
    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
    Copyright © 2018 - 2019 www.yhqpp.com , All Right Reserved. 生活常识 版权所有
    zhaosf_传奇私服发布网_zhaosf.com_www.zhaosf.com