4、提高睡眠质量，增加记忆力天麻粉可用以顽固性失眠，神经衰弱。天麻粉对人脑中枢神经系统具备显著的维护和缓冲作用，天麻粉对思虑过度，学习培训焦虑不安，工作压力太大，电脑综合症等群体具备优良的提高记忆力的功效。

5、减少血压功效天麻粉的作用与功效之天麻粉减少血压功效

天麻粉能医治高血压。久服天麻粉可舒肝养血、利腰膝、强筋壮骨，天麻粉还可提升颈静脉及冠脉血容量，天麻粉对心脏有维护功效。

天麻粉的作用与功效之天麻粉的食用方法

1、天麻粉三丝羹原材料：天麻粉9克、榛子仁15克、鸭胸口肉200克、生鸡蛋2个、东瓜300克、姜片10克。天麻粉三丝羹的做法：各物清洗。鹅肉煮熟、切条;蛋去壳祛黄取鸡蛋清翻拌，煎薄皮状切条;东瓜削皮切小三角。瓜、姜下瓦锅，放水1500ml(约5碗量)滚至软熟状，下天麻粉榛子仁，再送入稀芡和盐便可。为3~4在用。