冰棍是一种寒性的食品，冰棍溫度一般在0℃上下，口腔的正常温度是36.3-37.2℃，冰棍与口腔中间有巨大的温差，冰棍直接接触牙，可能会让牙有一点点着凉，假如服用过多的冰棍得话，还会继续对牙有一定水平的损害，导致牙疼、牙痛等身体不舒服问题，不利口腔的身心健康。

3、损害肠胃

冰棍是一种冷藏食品，溫度较为低，而身体十二指肠的正常温度是37.5℃，服用冰棍过多得话，可能会加剧身体的凉气，还会继续损害胃粘膜，对肠胃有一定的危害功效，比较严重的还会继续导致胃寒，影响身心健康，肠胃作用差者最好不必吃冰棒或是是少吃，以防吃多了冰棍，人体出現问题。

4、腹痛腹泻

尽管冰棍有清除炎热的功效，合适在夏天服用，可是冰棍归属于寒性的食品，寒性食品进到身体后，对肠胃有一定的刺激效果，服用过多非常容易便会造成人肚子疼，出現腹痛、腹泻的状况。