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金针菇蒸虾_金针菇粉丝蒸虾

发布时间:2021-11-18 11:33:01

2、提高免疫力

虾仁带有很多蛋白和8种身体必不可少的碳水化合物,此外还带有多种多样营养元素、维他命、赖氨酸等,吃龙虾可以补充人体所需营养元素,有益于提高人体免疫力。

3、补肾壮阳

虾仁中带有矿物锌,这类营养元素能够 调整男性荷尔蒙的基础代谢,推动性激素生长发育,有利于防止男人性功能衰落。

4、调理滋阴养血

虾营养丰富,其蛋白质含量十分是高,是牛乳的许多 倍,且肉质地绵软,无骨无刺无腥味儿,便于消化吸收,很合适体质虚弱或病后气血虚的人调理服用。

什么样的人不适合吃龙虾

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