喜欢吃虾仁的人是许多 的，虾仁的营养成分是很高的，常常吃龙虾还具备补钙的作用，菌类是普遍的食用菌，菌类的营养成分也是很高的，大部分人到吃蘑菇的情况下，喜爱将虾仁和菌类一起炒，可是有非常的担忧将二者一起吃是会影响身心健康的，那菌类和虾仁到底能够 一起吃吗?

1、虾和菌类能一起吃吗

能够 一起吃。菌类和虾不相冲,因此二者能够 一起吃。菌类含有维他命,可是维他命C的成分并并不是很高,因此和虾是彻底能够 一起吃的。其次菌类带有各种各样身体必须氨基酸,而虾也是含有各种各样身体必须氨基酸,因此二者同食反倒营养成分极高。

2、虾和蘑菇的吃法:菌类虾皮汤

菌类与虾同食非常简单的食用方法可能便是菌类虾皮汤了,这家常小菜不但味儿十分美味,而且营养成分很高。

作法: