我们都了解，白木耳这类食材是较为独特的，由于非常少有些人立即去吃白木耳，可是它是实实在在的健康养生食物，归属于一类中草药材。不难看出，银耳的功效肯定是非常强劲的。实际上白木耳在煮汤的情况下或是涮火锅的情况下能够 装进去一些，不但提升了味儿，还出示了丰富多彩的营养成分。那麼，白木耳相克的食物是啥?

白木耳别称银耳、银耳等，味甘，有补肾壮阳、补气血、减肥瘦身、润肠通便、祛斑美容等作用，还可提升肝脏的祛毒工作能力，预防钙的外流，抗肿瘤等是一种非常好的养生食材。

常常服用对人体有利，但要留意白木耳不能与一些食材另外服用，不然不但不可以具有滋补养生的功效反倒会对人体导致不好。

忌讳群体：风寒的人、糖尿病人慎食。

适合群体：一般群体均可食。尤适合漫性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺病人。