孕妇能吃扶手瓜吗
发布时间:2021-11-18 11:32:01
但要留意的是,不可以直接生吃或是过多服用佛手,并且以皮黄肉白、香味浓厚的佛手为宜。
孕妇吃佛手瓜的作法
佛手瓜具备很高的服用使用价值,营养成分成分丰富多彩,并且美味可口,用于烧菜得话能够 炒海、拌凉菜又或是熬汤,孕妇还可以适度吃哦。
一、清炒佛手瓜
食物:佛手瓜、红萝卜、黄青椒、葱
调味品:盐、糖、食用油、蘑菇精
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