大家都喜爱煲鸡汤来吃，在煲鸡汤的情况下，一定要充分考虑自身的具体情况，有目的性地添加一些食物或是中药材，例如能够 添加枸杞子、平菇、黑木耳，还能够添加茯苓、川芎这些众多中药材，那样炖出去的汤也是有许多医治功效，例如具备提高胃口的作用，那麼炖好的老母鸡汤一般可以放多长时间呢？

老母鸡汤可放多长时间？

老母鸡汤放了一天没有关系，主要是而闻着变味儿了，表明老母鸡汤早已霉变了，那毫无疑问就不可以再喝过。

老母鸡汤也不是想喝就能喝的

说白了“虚则补之”，并不是每个人需要食补。大家常说秋贴膘，冬食补，秋冬季时节人的合成代谢功能增强，机体非常容易消化吸收营养成分，是食补的极佳阶段。针对一些休重稍低、体质虚寒、免疫功能不高的人，需要适度食补能够 修复和调整身体各内脏器官功能，另外存储动能好越冬。针对一些体质自身就比较好的人而言，这个时候能够 喝粥吃荤，可是另外需要多锻炼，摆脱房间内，亲近大自然，保证出入均衡。针对一些心脑血管病症的病人和“三高”群体就不可以盲目跟风食补，以防加剧人体压力，导致不良影响。