泥鳅和什么搭配好
发布时间：2021-11-18 11:31:35
作法：
a、泥鳅鱼屠宰，去内脏器官，清洗，控干水。
b、淮山药清洗，切条，水豆腐切一小块。
c、泥鳅鱼入热锅中中，煎至淡黄时，放姜片、米酒，文火煲10分钟。
d、淮山药放进沸水中汆烫，与水豆腐一同放进鱼锅中，加一定量的冷水，煮30分钟后，下鸡精、盐调料，搅拌后就可以出锅。
小提示：泥鳅鱼能为身体出示很多的营养元素;姜片有健脾开胃，促进消化的功效，因而本滋补汤特别适合营养不良者服用。
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