杏子是常见的水果，杏子中的营养成分尽管丰富多彩，可是杏子是不可以多吃的，杏子吃多了会对身心健康不太好，实际上在生活起居中，无论是哪样食材，一次全是不可以吃太多的，吃太多都是影响身心健康，尽管习惯性听大伙说杏子不可以多吃，可是很多人搞不懂为何杏子是不可以多吃的，下边实际详细介绍。

为何杏子不可以多吃?

桃、杏、李，既为夏天当季水果，又为食药同源的中药材。 说“桃养人”，并将其唤作“寿桃”，是由于桃的好处人尽皆知：桃具备益气、养阴生津、促进消化的作用，特别是在适用气血亏虚、面色暗黄、气短乏力、便秘、闭经、积血肿疼等病症的人多食。 与“桃养人”反过来，说“杏致死，李子树下埋死尸”，就一针见血地强调了“多食杏、李危害”的见解。从中医养身见解觉得，杏和李子果均不能多吃。

杏子吃多了的伤害

中医学觉得，杏肉微苦、性热，有毒性。过食会伤到骨筋、勾发老病，乃至会落眉脱发、影响眼睛视力，若产、孕妇及儿童多食还非常容易长疮生疖。另外，因为鲜杏酸碱性较强，多食不但非常容易猛增肚子里的酸液伤肝造成胃病，还易浸蚀牙引起龋齿。不但食杏肉致死，爱食鲜甜杏仁的盆友还要保持警惕：因鲜甜杏仁再苦、甜之分，而杏仁因其带有一种有毒物质“氢氰酸”，生吃过多便会中毒了，乃至身亡。现阶段，纬向多名权威专家求教，虽找不到“李子果致人死”的不容置疑基础理论，但张教授强调，因为李子果温性，多食可造成脑涨虚火，如闹心发热、出虚汗容易出汗等病症。特别是在食李子果谨记不能与雀肉、纯蜂蜜同食，相反则可损人五脏，情况严重一样能致人死亡。不难看出，民俗这一叫法不无道理。