1.红萝卜汁先过虑储备用;将原材料A全部原材料倒进搅拌器上用低速档拌和，再添加红萝卜汁拌和成光洁的面糰，取下后在桌面略揉数下后静放松驰15分鐘。

2.取做法1的面糰每一个30克是揉成环形，再静放松驰约10～12分鐘。

3.将做法2的蔬菜馒头面糰放进水已烧开的笼屉，用文火蒸约10～12分鐘就可以。

作法二

介绍 在厨友那边看到试过剩米饭做的面包图片，一直十分好奇心会是啥口味，今日菁菁也说她常常做，十分的OK，那麼我也不可以再等拉，我的蔬菜水果米馒头一定要变成我们的晚饭。 发醇的全过程十分圆满，我是开了暖灯醒面的，但是上炒锅以后，我心還是悬着的，透着夹层玻璃盖子的蒸气，我看到了那鼓起的米馒头，内心的那片石块落地式了。 扒开热腾腾的米馒头，十分绵软，是我们北方人喜爱的那类馍馍，靠近唇，你可以嗅到包心菜的味儿，他说道有米酒的觉得，尽管并不是米酒的味儿，或许是这些剩米饭的实际效果吧，这样一来，这一发面的方法也变成我们处理剩米饭的一个好方法。

原材料