每天吃山药有什么好处
发布时间：2021-11-18 11:27:55
吃山药的常见问题
1、淮山药切成片后需马上侵泡于食盐水中，以避免空气氧化变黑，使营养成分外流。
2、山药皮非常容易造成皮肤过敏，因此最好是的去皮方法便是削完淮山药以后立刻多洗几次手。
3、淮山药应削皮服用，以防造成麻、刺等出现异常口味。
4、排便燥结者、有实际邪者均禁吃淮山药。
5、淮山药与甘遂不适合同食;也不能与偏碱药品同屏。
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