鸽子山药红枣枸杞汤
发布时间：2021-11-18 11:27:33
3、把幼鸽放到海碗内，添加枸杞子、大枣、生姜片、淮山药、米酒;
4、添加适量冷水;
5、火灾蒸1个钟头，或是压力锅20分钟就可以。
营养成分
鸽子肉带有丰富多彩的蛋白和各种各样营养元素、且脂肪率极低，有着"一鸽胜九鸡"的叫法。鸽子肉具备清肝火壮肾、补气养血、清热去火、益脑补神，降血压降血糖，美容养颜等作用。
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