孩子成长生长发育到56月上下的情况下，母亲的奶水早已不能够全方位提供小宝宝人体营养成分所需，因此此刻父母们能够适度的给宝宝加上一些有利于消化吸收和补充营养成分的宝宝辅食。淮山药对身体而言便是一种十分非常好的食材，最重要的是淮山药能够提升人体免疫力，可是10月的小宝宝能够吃山药吗?

一般来讲，小宝宝六、七个月的情况下就可以慢慢提升宝宝辅食的摄取了，也就可以吃山药了，因此，十个月的小宝宝当然也是能吃山药的，但因为十个月的小孩牙齿都还没长全，因此父母能够将淮山药弄成糊给宝宝服用，那样更有利于消化和吸收，但因为淮山药吃多易上火，因此每日的摄取量最好是控制在100克范畴内。

中医学觉得肠胃的健康是后天性维护保养而成的，因此，常常给宝宝吃山药不但能健脾胃益胃，还能够强壮体能。临床实验发觉，淮山药之中带有丰富多彩的木薯淀粉及其蛋白，更有高品质的葡萄糖成份，小宝宝常吃山药有利于脑部发育，增强记忆力。除此之外，淮山药也有健肾补肾壮阳等功效，常吃山药更有利于小宝宝长出飘逸的长发。

此外，淮山药还具备一定的除菌、固齿等功效，对小宝宝的牙是十分有益处的。因为目前市面上山药的种类十分多，因而，父母可能不清楚应当挑选哪样淮山药，一般建议买铁棍山药，由于铁棍山药能够食药同源双用，因而实际效果要好于其他类型的淮山药，饮食疗法实际效果会更为显著。