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山药红枣小米一起煮吗

发布时间:2021-11-18 11:27:20

作法:

1、大枣清洗侵泡预留;淮山药去毛带皮切成块;小米提早侵泡三十分钟。

2、先将大枣6枚入锅,待水开后,淮山药和小米另外入锅熬煮

3、待小米煮到熟烂便可食,可依据自身的口感添加一点老冰糖或是白砂糖。

小贴士:大枣侵泡一是能够洗的更干净,二是更非常容易煮透。假如你讨厌被煮的软绵绵烂烂的大枣,就晚点时期添加大枣。还能够将大枣先煮软,随后削皮制成枣泥,再放进到粥中。小米汤不适合太较稀,洗米时不能用手搓,忌长期侵泡或用开水洗米。熬粥时大火烧开,随后再转文火,文火煮能够确保将粥煮稠并且不糊底。

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