孕妇血糖高能吃虾吗
发布时间:2021-11-18 11:27:02
2、西蓝花切完 ,放进食盐水中侵泡一会儿,随后把西蓝花放进沸水赢过一下,烧的情况下加几滴植物油,捞起来后快速放进凉水中控干。
3、腌好的鲜虾洗干净,沥水备用。起油锅,倒进少量油,待油热了后倒进蒜泥进行爆香后,倒进鲜虾,待鲜虾变为鲜红色后,倒进西蓝花,煸炒后添加大骨汤,少量盐,再次煸炒两下后就可以起锅。
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