营养麦片真的有营养吗
发布时间：2021-11-18 11:26:38
除开这好多个低的特性，也有糖成分高、钠成分高的特性，“营养成分燕麦片”中添加的一些甜味素，促使“营养成分燕麦片”的精制糖业成分提升，这会提升患龋齿、肥胖症、糖尿病和痛风的风险性。
此外，“营养成分燕麦片”的钠成分都不低，一般燕麦片每豪克含钠是7mg，而一些“营养成分燕麦片”每豪克钠成分达到300mg，等于0.75克盐。因而，这种钠还要测算到一日的食盐量中。
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