芹菜有几种
发布时间:2021-11-18 11:26:10
莴笋是我们日常生活十分普遍的一种蔬菜水果,并且莴笋里边带有的维他命C成分十分的高值得一提的是,它里边也有一些胡罗卜素,这种胡罗卜素可以转换成我们人体内所需要的维生素D,因此有很多人都非常喜爱吃芹菜,实际上我们看的莴笋长的外形都类似,可是她们也是有归类的,那麼莴笋分成哪些呢?
1.香干芹菜叶
食物:芹菜叶,豆腐干。
作法:
1.芹菜叶去枯黄,挣洗干净,豆腐干切小傅预留。
2.饭锅沸水,把芹菜叶放进绰水后捞起来快速过冷水,甩干水份后,切末。
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