顺产第一天菜谱
发布时间：2021-11-18 11:25:04
营养成分：
生化汤能益气养血活血化瘀，舒经止疼，有利于将孑宫内的淤血排出来身体之外，提升人体抵抗能力和收拢孑宫，让孑宫更快获得修补。
晚饭：连藕麦片粥 白木耳炒牛肉丝
连藕麦片粥
原材料：稻米50克、燕麦片20克、连藕100克、红萝卜30克、猪里脊50克，盐适量。
作法：
1、原材料清洗，连藕切成片;胡萝卜切片;猪里脊切条。
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