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平菇和木耳能一起炒吗?

发布时间:2021-11-18 11:24:56

黑木耳大家都较为掌握,它是一种十分具备营养成分的食材,更重要的便是黑木耳原是一种健康养生食物,也归属于一味中药材,由此可见黑木耳在自然界之中的影响力有多大。实际上黑木耳能够与许多特色美食配搭在一起,例如在东北林区,最为火爆的菜式之一便是炒黑与白,也就是木耳炒白菜。那麼,香菇和黑木耳能一起炒吗?

它是黑木耳与香菇配搭素炒的一道口味淡可口菜肴。来源于黑木耳与香菇全是食药同源功效并行不悖的利好消息食物,这家常小菜营养成分很高,保健养生作用也很突显。合适全部群体服用,中老年服用实际效果更优。

常用原材料:黑木耳80g、香菇300g;辅材:植物油适当、盐适量、鸡精适当、葱适当、姜适当;

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