野生松子的功效与作用是什么？
发布时间：2021-11-18 11:23:57
当代研究发现榛子仁中带有很多的不饱和脂肪，每100克中约含人体脂肪63克，关键为脂肪酸酯、脂肪酸脂等不饱和脂肪。每100克榛子仁中含磷量质234mg，针对骨骼、牙发育不良、身患佝偻病的少年儿童有輔助医治功效。
輔助饮食疗法作用：补阴养液、滋补血气、润肺润肠、健壮骨筋、缓解疲劳。能软化血管、防止心血管疾病，有非常好的清理血管垃圾、防衰老的功效。对老年人气血虚便秘有一定的饮食疗法功效。对人的大脑和神经有滋补功效。
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