许多 的少年儿童全是非常喜欢吃零食的，那样的话便会促使父母们觉得到十分忧虑的，就要想寻找不热流的零食来给他吃的，那样才会越来越更为安心的，但实际上许多 的零食在吃了以后全是会造成 少年儿童身体不适的，乃至是容易上火的，所以说父母们就最好是還是要让她们降低吃零食的频次，要多吃正餐的。

一般 指有壳子而水份少的一种果子(像角果或瘦果，如核桃仁)或晾干后的新鲜水果。

健康饮品口服液

一般 用于止渴、出示营养成分或醒神的液體。例如：各种各样咖啡奶茶健康饮品、各种各样饮品和健康饮品口服液。

豆类食品

豆类食品是以黄豆、小豆、绿豆、扁豆、豇豆等豆类食品为关键原材料，经生产加工而成的食品。关键有豆干、年糕、豆桨、酸奶、老豆腐、红豆糕。