运动健身养胃，清目活血化瘀”，“清肝火润肠通便”，“滑湿益肾，润肺缓筋”等作用;可当药入膳，对头昏目眩、贫血白头发、腰酸腿软、夜盲耳鸣症、功效尤佳。长期性服用可益寿延年。因而，大家别名：“药米”、“长命米”。因为它最适合孕妇、孕妇等补血补气的用处，别称“月米”、“补血补气米”等。历代皇帝也把它做为皇宫健康养生佳品，称之为“贡米”。

上边我们大伙儿详细介绍了黑豆是不是能够煮饭的问题，大伙儿看了后应当拥有一定的掌握了吧，但是汇米在平常的商场便会非常容易购到的，因此 大家假如想熬粥得话随时随地全是能够购到的，并且我们用于熬粥得话，味儿還是非常好的。