3、防止运动过量

许多 准妈妈会担忧自身的低置胎盘状况影响到小宝宝的安全性，要想寻找较为迅速的调节方法，而采用很多的保健运动。权威专家建议，孕妈妈要挑选节奏轻快舒服的运动方式，并且不适合很多长期健身运动，不然可能引起小产。

4、降低交通出行活动

如同何洁博闻中提及的那般，低置胎盘的准妈妈不适合交通出行。因此 准妈妈要降低交通出行活动，少行走，卧床休息以孕妇左侧睡为宜。若有腹痛、流血等不适感病症，应该马上就诊。

5、防止疲劳

准妈妈要多歇息，开展休养，防止干中的家务活工作或提抓举物等。