饮茶时配搭一些愉悦的小零食能够提升饮茶的快乐，有的人饮茶时不要吃点心会出現晕茶的状况。能够配搭茶馀的零食种类十分多，选择自己愉悦的就行。长期喝茶是有很多的益处的，可是有的人并不宜饮茶，在不一样的时节最好是也挑选不一样种类的茶来喝，对人体才更有益处。

饮茶配哪些零食

饮茶有一种专业的配搭茶食,叫“点心”。 点心是用以茶艺全过程中分量较小的精雅的食材。点心依据地区性的不一样而各有不同。福建的潮汕地区和广东的广东潮汕喜饮功夫茶的人许多 ，泡功夫茶注重浓、香，因此 必须佐以小甜点。这种小甜点甚为注重，味儿爽口，外形精雅，大的但是如小中秋月饼一般尺寸，有带清甜味的绿豆茸陷饼;有椰茸作的椰饼;有金黄色如月的年糕;有中国台湾产的猪肉脯、牛肉干;也有具备闽南地区特点的芋枣

喝茶的好处有什么

1、提升肌肉耐力

饮茶能够提升肌肉的体力，这是由于荼叶中也有一种叫儿茶酸的抗氧化性物质，能够提升人体消耗脂肪的工作能力，改进肌肉耐力，有利于抵抗疲惫，提升锻炼身体的時间。常喝红茶，实际效果更为明显。