4、文火煲沸后改慢火煲约3钟头，调料便可。

温馨提醒：此汤浓醇爽口，且有利血气、填肾气、壮骨筋之作用。并可用以輔助医治血气衰微、腰酸背痛、气血虚等症。

章鱼干花生猪脚汤的作用有什么?

猪脚中带有较多的蛋白、人体脂肪和碳水化合物化合物，可加快基础代谢，减缓机体衰退，而且针对哺乳期间能具有催奶和美容护肤的双向功效。

花生仁带有丰富多彩的蛋白、不饱和脂肪、维生素E、维生素b3、维生素B12、钙、镁、锌、硒等微量元素，有提高记忆力、耐老化、活血、防止心脑血管病症、降低直肠癌产生的功效;其性温，味甘;入牌、肺经;具备醒脾和胃，清肺润肺，滋润调气，清咽止咳化痰之作用。