牛羊肉它是大家生活起居中很普遍的一种肉类食品了，其对比于生猪肉和鸡脯肉而言营养元素是会较为高的，而且其带有很丰富多彩的碳水化合物，针对身体也是有很多的益处。针对这些钟爱运动健身的而言，服用牛羊肉能够很迅速的做到增长肌肉的目地。很多人针对牛羊肉是不是带有人体脂肪存有有非常大疑惑，下边就来介绍一下牛羊肉带有人体脂肪吗?

牛羊肉带有小量的人体脂肪

新鲜牛肉(每100克中含)蛋白(克) 20.2 ; 人体脂肪(克) 2.3 ; 碳水化合物化合物(克) 1.2

牛羊肉带有丰富多彩的蛋白，碳水化合物。

牛肉的营养原素:

1、牛羊肉含有肌氨酸