中老年常吃一些香薄荷粥，能够净心怡神，另外具备散风排热、提高胃口及其促进消化等多种多样作用。酷热的夏季，在家里用香薄荷给自己做份“凉汤”来喝，不但能够止渴，还能够消暑，一举多得你能试一试喔。薄荷的功效与作用比较多，消化道不太好的人能够常常食用薄荷，那样有利于胃肠消化。

消炎止疼

当今专家对很多药品开展了科学研究，发觉薄荷草具备阻拦癌症变病处的血管生长发育，使癌肿瘤无法得到血液的供应，最后“挨饿”而死。薄荷的功效与作用也有许多 ，夏天是蚊子较多的时节，在卧房靠窗户的地区放上几棵薄荷草，每日睡觉前喷一些水，让香薄荷的香气充足的释放出去，这些不堪入目承受香气的蚊虫便会惊慌失措的。假如一不小心被蚊虫叮咬，能用香薄荷液汁消痒，应用之后清爽舒服。