鳕鱼煎多久
发布时间：2021-11-18 11:19:13
5、由于没味儿，小宝宝也许不喜欢，天赋加点鱼肉松，小宝宝就非常爱吃完。
二、 清蒸鳕鱼的新派作法
用材 银鳕鱼 2片 西兰花 10g 生抽酱油 10Ml 作法
西兰花清洗，放进开水中汆烫后捞起来，侵泡凉水中以除去苦涩味后捞出，控干水份，切割成小段。 银鳕鱼清理干净，放进盘里，用保鲜袋封好，放进微波炉加热中，以900瓦火力点加温5分鐘。 取下银鳕鱼，添加西兰花碎并浇上生抽酱油，充足捣烂就可以。
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