牛肉拉面是很多盆友都喜欢的，非常是北方地区的一些盆友，都是把牛肉拉面当做了自身家乡的味道。一碗牛肉面的发热量实际上還是挺高的，拿二百克的牛肉拉面来举个例子，大约是有238卡路里的发热量，因此 要想减肥瘦身的盆友還是要适当服用，不可以服用过多的牛肉拉面。

一碗牛肉面的发热量多少钱

一碗牛肉面 (200克发热量为238卡路里，所含发热量需要散散步164.2分鐘耗费完。牛肉拉面一般 比较口味淡发热量较低，减肥瘦身期内只需去除显著的人体脂肪、植物油脂就可以服用。

一碗牛肉面的营养成分

牛肉拉面营养元素成分(每100克)：