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干香菇炒多久才熟

发布时间:2021-11-18 11:18:16

平菇带有钙、磷、钾、铁、钠、锌、硒等矿物原素,有“素中之荤”的美誉,对贫血、气血两亏等有调养功效。

作用4、健脾养胃

古籍记述平菇能益胃助食、坚骨筋、好色调、久服益身青春不老等,能够医治食欲减退、肠胃作用孱弱等病症。

作用5、养颜美容

平菇中含有多种多样营养元素、维他命和核糖类化合物,可以推动血液循环系统和皮肤细胞基础代谢,抑止色素转化成。

作用6、瘦身减肥

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