花生米脂肪高吗
发布时间：2021-11-18 11:18:04
消化不良者
花生仁带有很多人体脂肪，肠炎、痢疾等肠胃作用欠佳者服用后，会加剧病况。
跌打损伤淤肿者
花生仁带有一种促凝血因子。跌打、血脉淤阻者服用花生仁后，可能会使血瘀经久不散，加剧肿疼病症
针对干果的花生仁、葵瓜子，少吃则有益，多吃就危害。一般每天进餐没有壳的干果15 20克为宜。不管进餐是多少，必须严苛将其热量计算入24小时食材量中。
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