大家都吃过杏这类新鲜水果，它是一种较为常见的水果，吃起來口味是非常好的，并且其营养成分极其丰富多彩，例如含有糖份和蛋白，此外这类新鲜水果含有钙和磷，还带有多种营养元素，这些身患贫血的人，或是平常常常觉得到四肢发冷的人，多吃杏这类新鲜水果全是非常好的，那麼杏能否和马铃薯一起吃呢？

杏和马铃薯能一起吃吗？

马铃薯和杏沒有矛盾，能够一起吃。

马铃薯：

土豆别称地蛋、马铃薯、洋山芋等，是全世界第四大关键的农作物。土豆带有丰富多彩的蛋白，膳食纤维素，多种营养元素，碳酸盐还带有禾谷物谷物中所沒有的胡罗卜素和抗坏血酸。从营养成分视角看来，它比稻米、小麦面粉具备大量的优势，能提供身体很多的能源，可称之为“十全十美的食材”。