炒毛豆粒的做法
发布时间：2021-11-18 11:15:30
黄豆和长豆角样子十分类似，可是口味不一样，并且种植方式都不同样，黄豆的皮是不可以服用的，能够将里边的毛黄豆粒剥出去。毛黄豆粒的作法也分成很多种多样，能够蒸、炸、煮等，可是在制做以前能够将黄豆侵泡20分钟，使皮酸软，黄豆中带有的蛋白十分多，能够补充身体需要的营养元素。
食物
黄豆米 300克
青辣椒 1个
小辣椒 1个
油 2勺
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