香菇是大家认可的宝贵食物，这类菇的肉质地十分肥厚型，吃起來的味儿十分香，由于这类菇和生蚝有很多相仿的地区，因此 称作香菇，香菇的营养成分十分高，例如含有优质蛋白，还带有钙，磷，铁，铜，镁等丰富多彩的营养元素，香菇吃完具备防癌等众多作用，那麼香菇能否和海带丝一起吃呢？

海带丝和香菇能同吃吗？

海带丝、香菇全是亲人非常喜欢的食物，常常用其各自配搭不一样的时令蔬菜制成出的菜肴很火爆。此次将二者组成，简易的素炒，也十分美味可口。海带丝、香菇是很利好消息的食物，营养丰富，饮食疗法作用许多 。这家常小菜拥有 补碘，补钙补锌，身体排毒，抗癌等功效。

1.海带丝提早泡开煮熟。香菇、红萝卜洗干净

2.香菇切割成条

3.海带丝、红萝卜切割成条