1.没害，纯蜂蜜带有丰富多彩的葡萄糖、蛋白、维他命、柠檬酸、碳水化合物和蜂花粉等营养元素，不但有益于提升肝脏祛毒工作能力，并且也有健胃消食、促进消化等实际效果。而荼叶带有蛋白、茶氨酸、咖啡因、脂多糖和10多种营养元素等各种各样成分高达350种，在其中带有3%至5%的黄酮。

2.纯蜂蜜有清热去火，缓肿止疼之效。

用纯蜂蜜茶叶水能够医治喉炎。方式是加入适量高品质荼叶，装在一个茶包袋内，或用茶袋放到一个杯子内沸水冲调。待茶叶茶凉了之后，加一汤匙纯蜂蜜搅拌后，每过三十分钟，用此茶叶茶在嘴中含漱2-3分鐘，对医治慢性喉炎和口腔炎都是有明显功效。

需要留意的是，煮茶要用沸水，但加入纯蜂蜜一定要等到温度降至8零摄氏度下列才行，不然会毁坏在其中的氨基酸结构。

蜂蜜茶能清热解毒柔肝，润肺止疼，祛毒健脾胃润肺止咳，生津解渴，有利排尿祛毒。适用精神困乏，四肢乏力，炎热口干，出汗多尿少。气管炎，病后体弱多病，肝炎，低血糖，便秘。还能够医治慢性咽炎~~