大枣带有丰富多彩的含铁，因此 针对女士们而言它是一种非常好的健康保健食材，并且红枣的吃法也是有多种多样，能够立即泡茶，还可以立即炒过了吃，能够煮粥还可以熬汤。此外，还能够制做大枣膏，大枣膏做法是如何的呢？关键调料除开大枣，还能够添加干桂圆，全是对补血补气有功效的食材。

大枣膏

原材料红枣500克，红砂糖500克。作法先将红枣清洗削皮，放水煎制，直到炖烂，熬出泥状，添加老红糖，拌和使糖充足融解于膏中既成。

红枣桂圆固元膏

原材料阿胶糕250克，大枣250克，龙眼肉50克，黑芝麻粉250克，枸杞子100克，米酒250克

作法