容易上火是在中医学上一个独有的专有名词，而且容易上火也是在大部分人身体上普遍的病症。出現容易上火以后人的身体上通常会出現很多症状表现，可是每一次造成 容易上火的人体器官确是不一样的。比如，有时大家容易上火是因为脾胃虚弱造成 的上火的症状，而有时大家容易上火则是因为心脏躁热而造成 。对关心脏躁热这一状况有哪些水果能够下火?

吃什么水果好下火更快?

按中医学的叫法，火乃六淫之一，是一种发病原因。火分成内火、肝火、胃热、肺火、肾火这些。身体素质躁热的人易上火，应多食梨、甜瓜等寒性性的新鲜水果。肝火充沛的情况下能够多吃下列10种水果：

1甜瓜

西瓜是夏季许多人的新宠儿，它水份成分高，能合理的解渴。中医养生学中提及，甜瓜寒性，因此 能退热降火。因为是凉性食物，不应多食。特别是在脾胃虚弱、湿气太重的人不宜服用。

2苹果