三、酒后吃什么好

1、香蕉苹果：喝已过酒，吃上三根香蕉苹果，可以提升血糖浓度，减少乙醇在血液中的占比，做到醒酒目地，另外缓解心悸症状，清除胸脯烦闷。

2、莴笋：莴笋中丰富多彩的B族维生素有溶解酒精作用，对减轻喝醉酒肠胃不适感、面部泛红很有实际效果。

3、酸牛奶：酸牛奶能维护胃粘膜，减缓乙醇消化吸收，特别是在针对喝醉酒激动的大家，减轻心烦心态十分合理。

4、新鮮红提：带有丰富多彩的酒石酸，能与酒中酒精相互影响产生脂类物质，减少身体乙醇浓度，做到醒酒目地。另外，其发酸口感也可以合理减轻喝醉酒恶心想吐、恶心想吐的病症。假如在喝酒前吃葡萄，还能合理防止喝醉。