杏和花生能一起吃吗
发布时间：2021-11-18 11:12:04
3.减少胆固醇
高胆固醇的人非常容易出現一些慢性疾病及其心脏层面的病症。建议吃点杏子，杏子中带有多酚类物质，杏子还带有丰富多彩的维他命C，这二种营养元素可以减少人体内的胆固醇成分，合理减少心脏病的病发。
4.美容养颜
杏子的作用中也有美容养颜作用，它是许多 女生喜欢吃杏子的原因。杏子中带有维生素E，有利于女士皮肤的新陈代谢循环系统，让女士皮肤更有光泽度。
5.润肺止咳
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