西米露是能够被大家用于作出各式各样美味的，例如西小米粥的，这类粥再喝过之后就可以做到一个很好的健脾养胃实际效果，所以说大家在觉得到自身消化道肠蠕动越来越并不是很好的状况下就可以试着着做这道粥来开展健脾养胃的，非常是针对女性朋友们而言还会继续有一些养颜美容的作用的，是很好的。

西米露清洗，泡软后控干备用;梗米清洗干净放进 砂锅，添加沸水800ml熬粥，粥将熟时添加西米露和白砂糖，搅拌稍煮就可以。早中晚2次服食。

特性：适用老人脾胃虚寒、消化不良、食滞困乏、气血虚削瘦病人。

西米露( 弥猴桃)粥

生产原材料疫苗西米露100克， 弥猴桃200克，白砂糖100克。

生产制做疫苗清洗西米露侵泡30分钟控干， 猕猴桃去皮用刀割成黄豆粒尺寸的丁块;大火烧开倒进西米露，沸水后改为低火将别的原材料放进锅中，稍煮即成。