牛奶和小龙虾能一起吃吗?
发布时间:2021-11-18 11:11:40
吃龙虾后多长时间喝纯牛奶比较好
吃了龙虾建议最少过4个钟头再喝纯牛奶。
龙虾含有优质蛋白,而蛋白消化吸收時间较为长,在身体最少需要4个钟头消化吸收,因而要等龙虾消化吸收的差不多了,再喝纯牛奶是较为适合的。
但是相反,牛乳的消化吸收時间相对性龙虾而言略微短一点,一般1个三十分钟上下就可以在身体消化吸收了。因此 ,可能喝了牛乳,大约一个小时上下是能够吃龙虾的。
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