牛乳在日常生活之中归属于一种高营养成分的食材，无论是小孩還是成年人，最好是的作法便是在早上喝一杯牛奶，这不但会处理挨饿的觉得，更重要的便是为人体补充充足的动能与营养成分，非常是长个子的小孩，更要多喝一些牛乳。但是一切食材必须注重配搭，那麼，牛乳和龙虾能一起吃吗?

吃龙虾能够喝纯牛奶吗

二者最好别同食的。假如要喝，数最多只有喝一点点。由于小虎虾和牛奶都带有丰富多彩的优质蛋白，一起很多服用得话，可能会使蛋白的摄取量过多，而过多的蛋白在身体又没有办法进行新陈代谢，就非常容易导致缺乏营养的情况，也会提升肠胃及其肾脏负载，尤其是消化吸收作用较差、肝肾功能不太好的人更不可以那么吃，轻则腹胀、腹泻等消化不良，比较严重乃至造成肾脏衰退。

此外，假如要吃奶质品，更强烈推荐酸牛奶。酸牛奶优质蛋白比纯奶弱许多 ，好些一些。自然，酸牛奶還是得有一定的控制。终究酸牛奶還是含一定量蛋白的。