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吃完螃蟹应该吃什么

发布时间:2021-11-18 11:11:32

食材有五性,牛肉便是在其中性热较为旺的肉类食品,而大闸蟹寒性,在吃蟹以后,适当吃羊肉,可以中合大闸蟹的凉气。

留意:

大闸蟹、牛肉全是归属于高蛋白的食物,因而,这两大类食材尽管能中合特性,但不适合过多服用,防止蛋白质摄入过多。

一般吃蟹的量全是1~2只,再吃2~3两的羊肉或牛肉就较为适合了。

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