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四季豆炒五花肉

发布时间:2021-11-18 11:11:23

有调合五脏六腑、安养精神、健脾补血脾、解暑利湿和利湿消肿的作用

主冶脾虚兼湿、食少便溏,湿浊押注、女性带下完多,还可用以暑湿伤中、呕吐腹泻转筋等症。

有抗乙肝病毒的功效,细嫩荚能作蔬菜水果服用,也可脱水或制水果罐头。

其他功效

有利于心脏,四季豆中带有可溶化学纤维可减少胆固醇,且还富维他命a和维C可避免 胆固醇。另外,四季豆也是营养元素钾、镁的关键来源于,能非常好地平稳血压,缓解心脏的压力。

健壮骨骼,尽管四季豆的钙成分并不是过多,可是它带有很多的维生素B12。研究表明,维生素B12能提升骨质疏松患者的骨密度正常值,减少骨折的风险性。

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