哪些食物控制双顶径
发布时间：2021-11-18 11:09:56
3、怀孕期间的最终几个月。胎宝宝生长发育更快，其休重的一半大概是在这里期提升的。此期因子宫增大被压迫肠胃，非常容易造成便秘，因此 应多饮水并提供含有甲基纤维素和阿拉伯胶的蔬菜水果、新鲜水果，如莴笋、苋菜、苹果、梨等，便于润肠。另外孕妇饮食搭配中务必颇具各种各样营养元素，以确保胎宝宝快速生长发育的需要。这时候应采用少食多餐的饮食搭配方法提升饮食品种，并开展有效配搭，保证食材多元化。孕妇如出現水肿，应取用低脂饮食，并提供充裕的蛋白质食物。
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