花生不能跟什么一起吃？
发布时间：2021-11-18 11:09:24
2、推动少年儿童骨骼生长，增强记忆力
花生的营养很丰富多彩，它的含钙也很高，少年儿童吃花生得话，能够推动骨骼生长，增强记忆力，老年人吃花生能够避免 骨骼退行性改变，降低骨骼病症。
3、益气养血催乳
花生仁有丰富多彩的蛋白和人体脂肪油，生完孩子奶水不够的女士吃花生能具有益气养血催乳的作用。
4、控制胃口
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