2.次之多吃花生还能够推动组织细胞的生长发育，提高我们的大脑发育，因此针对这些常常从业用脑和已经头部青春期发育的少年儿童和小孩子多吃花生能够让她们越来越更为的聪明正直。

3.再度多吃花生还能够具有耐老化，延缓衰老的功效，这就是花生仁为何又称为长生果的原因，因此多吃花生能够减缓我们身体体细胞和人体器官的提早衰退和脆化，进而具有益寿延年的作用。

4.花生仁还有一个十分非常的作用，那便是花生仁还能够治感冒和咳嗽，由于花生仁中常含的人体脂肪油能够具有护肤止咳化痰的作用，因此针对呼吸系统感染和呼吸系统不适感者，及其长期干咳嗽这些病症能够在平常的情况下多吃些花生仁，来医治和防止呼吸系统疾病。

5.多吃花生还能够对我们身体具有造血功能的作用，因此针对这些因为一些要素而失血过多者，或是贫血这些病人能够多吃一些花生仁来补充我们身体血供不够的病症。

6.花生仁中常含的人体脂肪油能够消化吸收和清除我们肠胃內部的一些残渣和废弃物根据排泄物的方法排出来身体之外，因此多吃花生还能够具有身体排毒的功效。

三.哪些人不适合服用花生仁