香蕉煮水治失眠
发布时间：2021-11-18 11:09:07
香蕉皮中含有丰富多彩的钾和镁，这二种营养元素是身体必不可少的物质，可以镇静神经，具有助眠的功效。
过虑后留有的瓜瓤还可以吞掉，对人体有益处。假如你也被失眠困惑，或是身旁有些人失眠，一定要试着一下这类方式 。
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